Bebidas refrescantes

No se si pasa lo mismo  con vosotras, pero en mi casa no tenemos ganas de tomar nada caliente. Así estoy siempre buscando bebidas que sean refrescantes y saludables. Quiero compartir con vosotras algunas que me ha gustado:

 

Granizado de sandia

edublogs.org

Ingredientes para un persona:

1 rodaja hermosa de sandía, un par de cubitos de hielo y una o dos cucharadas de azucar (esto es al gusto)

Cortar la sandía y quitarle las pepitas. Trocearla y meterla una hora al congelador. Sacarla y ponerla en cualquier batidora potente, añadir el azúcar y los hielos y unos segundo a velocidad progresiva 5- 7- 9, y listo para tomar fresquito fresquito

 

Sorbete de mango

http://www.cenaencasa.es/

Ingredientes:

  375 g de azúcar extrafino (puedes sustituirlo por sacarina), 125 ml de zumo de lima, 5 mando fresco (1,5 kg). Preparar un almíbar con el azúcar y 625 ml de agua, dejar hervir 15 ml y añadir el zumo. Incorporar la pulpa de mango triturada y meter en el congelador durante una hora. Sacar y volver a triturar. Realizar esta operación tres veces.

Cóctel granizado de melón con limón

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 Congela la pulpa de melón. Tritúrala con zumo de limón, azúcar y ron. Servir con rodajas de kiwi para decorar.
 

Té de verano. 

Igredientes:

zumo de manzana 1 taza zumo de naranja 1 taza té negro 2 tazas de trocitos de fruta (piña, lima)
Mezclar los zumos con el té frío; añadir  los trocitos de fruta (piña, lima) y servir en vaso alto con hielo.
 

Limonada de frambuesa. 

http://thegoodfoodcompany.blogspot.com.es

Ingredientes:

300 g de frambuesas (pueden ser congeladas), 300 g de azúcar, 500 ml de zumo de limón, cubitos de hielo. Licuar las frambuesas, añadir el azúcar y disolver. Añadir el zumo de limón y 1,5 l de agua. Refrigerar. Servir con hielo.

 Puedes cambiar la frambuesa por otra fruta  como la cereza, la fresa, etc..

Que disfrutéis de este verano.